DER WEG ZUR TIEFENENTSPANNUNG,
EIN GEFÜHL DER INNEREN RUHE,
DIE VERBINDUNG ZU DIR SELBST
MEDITATION
IN MEINEN Meditationen WIRST DU ...
Während des Tages lenken wir uns mit ganz unterschiedlichen Möglichkeiten von unseren Körpersignalen ab. Es ist viel einfacher, der Gewohnheit zu folgen, als die Veränderung willkommen zu heißen. In meinen Meditationen schenke ich dir die Gelegenheit, der Ruhe zu begegnen und sie herzlichst zu umarmen.
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DEINER INNEREN RUHE BEGEGNEN
Im Alltag Zeit für sich selbst einzuplanen, fällt vielen Menschen schwer. Doch nur wenn du dir den Moment der Ruhe schenkst, kannst du den Signalen deiner Bedürfnisse Gehör schenken. Während meiner Meditationen werde ich dich mit deinem Körper stärker verbinden, sodass du die Verbundenheit zu deinem Herzen aufbauen kannst.
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ZEIT FÜR DICH FINDEN
Viele Menschen hetzen von einem Ereignis in das nächste und wundern sich, weshalb sich das Gedankenkarussell weiterdreht. Während meiner Meditationen öffne ich dir den sicheren Raum, sodass du dich fallen lassen kannst. Hier kannst du vertrauen und deinen Körper entspannen.
02
SICHER GETRAGEN
DAS benötige ich!
„Der gegenwärtige Moment in der Meditation ist der Schlüssel zu deinem Herzen.“
ich probiere es aus
DER ENTSCHLUSS ZU MEDITIEREN, IST DER SCHRITT SICH SELBST ZU BEGEGNEN
In unserem Leben befinden wir uns alle an unterschiedlichen Punkten unserer Persönlichkeitsentwicklung. Es gibt viele Wege, sich selbst zu entfalten. Das Meditieren ist ein Pfad, um die Zeit anzuhalten und dir selbst zu begegnen. Anfangs ist es oftmals ungewohnt, nichts zu tun, außer sich seinem Körper bedingungslos hinzugeben. Doch in dem Prozess der Ruhe befindet sich die Magie der Selbstbegegnung. Du schenkst deinem Körper während der Meditation die Möglichkeit, um mit dir zu kommunizieren.
WARUM MEDITIEREN SO KRAFTVOLL IST
VIELLEICHT IST EINER DIESER RÄUME ETWAS FÜR DICH ...
Yoga
Männerarbeit
Begleitung
Durch die Yogapraxis kannst du in deinem Alltag die Stopptaste betätigen und deine Energie wieder ins Fließen bringen. Mithilfe der körperlichen Betätigung spürst du den Ausgleich deiner Mitte, richtest den Fokus auf deine Zufriedenheit und entlastest dich von deinen schweren Gedanken.
MEHR INFOS
MEHR INFOS
Durch eine individuelle Begleitung kannst du dein persönliches Wachstum fördern und die Veränderung verkörpern, die du in deinem Leben bewirken möchtest. Durch die individuelle Betreuung finden wir gemeinsam den bestmöglichen Weg, dein Potenzial zu entfalten, damit du selbstsicher das Leben verwirklichst, was du dir wünscht.
MEHR INFOS
Durch die Männerarbeit entsteht ein Raum für die ehrliche Akzeptanz einfach so zu sein, wie du wirklich bist. Hier kannst du deine Gefühle zeigen, musst dich nicht verstellen und gemeinsam mit anderen Männern kannst du das tiefe Vertrauen in der Gruppe genießen.
ACTIVATION
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LOVE
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GROWTH
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INSPIRATION
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Lass uns reden, was für dich möglich ist!
Wenn dir etwas auf dem Herzen liegt, wenn du dir unsicher bist, wie wir am besten zusammenarbeiten können und du spürst, dass wir die Lösung gemeinsam über einen persönlichen Austausch finden, dann melde dich gerne bei mir!
